Ingrédients

Mix fruits rouges congelés50 g
Eau200 ml
Miel0,5 c. à café
Ustensiles
Préparation
- 1
Préparer la base aux fruits rouges
Dans un blender, mixer les fruits rouges avec la pastille d'électrolytes, un peu d'eau et le sucrant de votre choix jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
- 2
Remplir les moules
Verser la préparation dans des moules ou des sachets à Mister Freeze en laissant un petit espace en haut pour permettre l'expansion lors de la congélation.
- 3
Congeler
Placer les Mister Freeze au congélateur pendant au moins 6 heures, ou jusqu'à ce qu'ils soient complètement pris.
- 4
Varier les saveurs
Vous pouvez facilement décliner cette recette avec les autres parfums d'électrolytes. Remplacez simplement les fruits rouges par de la mangue avec la saveur Thé Blanc - Mangue, de la pêche avec la saveur Pêche - Fleur de Sureau, ou du citron vert avec la saveur Citron Vert - Gingembre, tout en conservant la même base : eau, pastille d'électrolytes, fruit et sucrant selon vos préférences.

