Études & recherches scientifiques sur l’acide hyaluronique
L’acide hyaluronique pris oralement via des gélules par exemple fait actuellement l’objet de nombreuses études scientifiques, en particulier sur ses éventuels bénéfices sur la peau. Plusieurs travaux récents suggèrent qu’une supplémentation régulière en acide hyaluronique pourrait améliorer divers paramètres cutanés, comme l’hydratation ou l’élasticité, mais aussi réduire la profondeur des rides.
Une étude clinique randomisée en double aveugle réalisée avec ExceptionHYAL® Star auprès de 60 femmes, pendant 4 semaines, a ainsi montré que l’hydratation de la peau pourrait augmenter jusqu’à 11 % par rapport au placebo, et que la profondeur des rides pourrait diminuer en moyenne de 18,8 % (Michelotti, 2021). Dans cette même étude, l’élasticité cutanée pourrait également s’améliorer de 3,8%.
Une autre étude menée sur 40 personnes (hommes et femmes) pendant 12 semaines, utilisant une dose quotidienne de 120 mg d’acide hyaluronique de bas poids moléculaire, a observé une amélioration significative du niveau d’hydratation, une réduction du score des rides, ainsi qu'une augmentation notable de l’élasticité de la peau (Hsu, 2021).
De façon similaire, une recherche sur 129 femmes prenant quotidiennement 100 ou 200 mg d'acide hyaluronique (300 kDa) pendant 12 semaines indique que cette supplémentation pourrait améliorer sensiblement l’hydratation cutanée ainsi que l’épaisseur de l’épiderme et la luminosité du teint (Gao, 2023).
En général, ces études utilisent des dosages allant de 100 mg à 240 mg par jour d’acide hyaluronique, avec une durée comprise entre 4 et 12 semaines.
Enfin, une question fréquente concerne les différences entre l’utilisation cosmétique (crèmes, sérums) et la prise orale d’acide hyaluronique. Les études citées plus haut suggèrent que l’acide hyaluronique oral pourrait agir de façon complémentaire aux crèmes cosmétiques en stimulant notamment une meilleure hydratation et élasticité au niveau interne, tandis que l’application topique agirait principalement en surface. Cette complémentarité potentielle a notamment été observée dans une étude récente (Nobile, 2025), où l’association d’acide hyaluronique oral et cosmétique serait plus bénéfique sur divers paramètres cutanés que chaque voie utilisée seule.
Une molécule endogène & indispensable
L’acide hyaluronique est une molécule naturellement présente dans notre organisme et composée d’un assemblage répété de deux sucres simples appelés « disaccharides » : l’acide D-glucuronique et le D-N-acétylglucosamine. Ces unités s’assemblent pour former de longues chaînes reliées entre elles par des liaisons spécifiques (dites glycosidiques). Pour simplifier, imaginez cette molécule comme une sorte d’éponge biologique : elle possède une capacité exceptionnelle à retenir l’eau grâce à des liaisons appelées « hydrogènes ». Cette capacité lui permettrait non seulement de maintenir l'eau dans les couches profondes de la peau mais aussi de jouer un rôle dans la régulation d'une protéine nommée aquaporine-3, connue pour sa fonction clé dans le transport de l'eau et du glycérol à travers la peau.
L’acide hyaluronique serait également impliqué dans la synthèse naturelle du collagène et de l’élastine, deux protéines essentielles qui constituent le soutien structurel de la peau. Il participerait notamment à l’organisation des fibres de ces protéines, contribuant ainsi au maintien potentiel de l’hydratation et de l’élasticité cutanée. Par ailleurs, grâce à ses propriétés lubrifiantes, on le retrouve en quantité importante dans le liquide synovial, qui est une sorte de gel naturel assurant la lubrification des articulations pour leur bon fonctionnement.
ExceptionHYAL® Star : une biodisponibilité optimale grâce à son spectre complet
La particularité de l’acide hyaluronique ExceptionHYAL® Star tient à son spectre complet de poids moléculaires. Contrairement à d’autres formes classiques, limitées à un seul type de poids moléculaire, ExceptionHYAL® Star combine plusieurs tailles moléculaires différentes. Ce mélange stratégique pourrait favoriser une absorption optimale, car chaque taille de molécule aurait la capacité de franchir la barrière intestinale de façon distincte et complémentaire.
Une étude réalisée indique que l’acide hyaluronique ExceptionHYAL® Star, grâce à ce spectre complet, présenterait un taux de passage intestinal particulièrement élevé (supérieur à 93 % selon Michelotti, 2021). Ce résultat, observé en laboratoire, suggère que l’association de plusieurs tailles moléculaires faciliterait une meilleure biodisponibilité intestinale.
Par ailleurs, plusieurs essais cliniques randomisés et en double aveugle portant sur la supplémentation orale en acide hyaluronique utilisent généralement des dosages compris entre 100 et 240 mg par jour, avec des résultats prometteurs sur l’hydratation, l’élasticité et la réduction des rides (Michelotti, 2021 ; Hsu, 2021 ; Gao, 2023). C’est pour cette raison que nous avons choisi un dosage intermédiaire de 200 mg d’acide hyaluronique ExceptionHYAL® Star par portion quotidienne (2 gélules), en cohérence avec ces études scientifiques.
Spectre complet : une approche adaptée à l’évolution naturelle de l’acide hyaluronique
Naturellement présent dans l’organisme, l’acide hyaluronique se modifie au fil du temps. Durant la jeunesse, la peau contiendrait essentiellement des molécules d'acide hyaluronique de grande taille, supérieures à 2000 kDa. Avec l'âge, mais aussi sous l'effet de l’exposition aux UV ou à la pollution, ces grandes molécules se fragmenteraient progressivement, entraînant une diminution importante de leur poids moléculaire (parfois inférieur à 500 kDa). C’est précisément ce phénomène naturel qui expliquerait, au moins en partie, l’apparition progressive de signes visibles de vieillissement cutané.
Le choix d’une formule à spectre complet comme ExceptionHYAL® Star serait donc particulièrement pertinent : en apportant un ensemble varié de tailles moléculaires, elle pourrait s’aligner idéalement avec les modifications physiologiques que connaît naturellement l'acide hyaluronique au fil des années. Plutôt que de se limiter à une taille unique, cette diversité moléculaire répondrait à la variété des besoins potentiels de l'organisme selon son état et son âge, en complément cohérent des mécanismes biologiques internes.
Sources :
Michelotti, A., Cestone, E., De Ponti, I., Pisati, M., Sparta, E., & Tursi, F. (2021). Oral intake of a new full-spectrum hyaluronan improves skin profilometry and ageing: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34933842/
Hsu, T.-F., Su, Z.-R., Hsieh, Y.-H., Wang, M.-F., Oe, M., Matsuoka, R., & Masuda, Y. (2021). Oral hyaluronan relieves wrinkles and improves dry skin: A 12-week double-blinded, placebo-controlled study.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34203487/
Gao, Y., Liu, W., Liu, X., & Wang, X. (2023). Oral administration of hyaluronic acid to improve skin conditions via a randomized double-blind clinical test.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38009035/
Papakonstantinou, E., Roth, M., & Karakiulakis, G. (2012). Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23467280/
Nobile, V., Michelotti, A., & Cestone, E. (2025). In & out efficacy of hyaluronic acid supplementation on skin hydration and anti-ageing parameters: a randomized, placebo-controlled clinical trial. https://www.mdpi.com/2079-9284/12/2/52
