Beurre de Cacahuètes Bio
- Pot de 250g en verre ♻️
- 28% de protéine par portion 💪
- Riche en Fibres ❤️
- Sans sel, additifs ni édulcorants ❌
- Certifiée Vegan, Halal et Casher ✅
28% de protéines, 7% de fibres et un maximum de bon lipides permettant de synthétiser les hormones, d’accélérer le métabolisme et de prendre du muscle !
Nos cacahuètes certifiées bio sont triées à la main et seules les meilleures auront la chance d’être sélectionnées car elles seront broyées complètes : de nombreuses vitamines sont présentes dans la peau ! Celles non sélectionnées finiront posées sur le comptoir d’un PMU avec des traces de 5 urines différentes en moyenne.
Composition :
100% Cacahuètes biologiques
Informations nutritionnelles :
| Pour une dose de 10 g | Onctueux | Croquant |
|---|---|---|
| Calories | 61,6 Kcal | 61,6 Kcal |
| Protéines | 2,80 g | 2,80 g |
| Fibres | 0,69 g | 0,69 g |
| Glucides | 1,20 g | 1,20 g |
| Dont sucres | 0,56 g | 0,56 g |
| Matières grasses | 4,90 g | 4,90 g |
| Dont saturées | 0,67 g | 0,67 g |
| Dont monoinsaturées | 3,9 g | 3,9 g |
| Dont polyinsaturées | 0,39 g | 0,39 g |
| Sel | 0,00 g | 0,00 g |
À consommer comme un en-cas riche en protéines, selon vos besoins. Conserver dans un endroit frais et sec à l'abris de la lumière. Conserver au réfrigérateur après ouverture.
Le beurre de cacahuète porte plutôt bien son nom : il est vraiment plein de graisses. Ainsi, si vous visez une perte de poids, il ne sera pas votre allié minceur, avec sa densité calorique très importante. Mais à l’inverse, en prise de masse, grâce à sa teneur en protéines et en acides gras insaturés, c’est un allié très intéressant.
Il est effet plus facile d’ingérer de la junk food quand on veut se suralimenter, pour la raison qu’elle est calorique, bonne, et molle. Cependant, la teneur de la malbouffe en composants néfastes pour une bonne santé est aussi très haute. Notamment les acides gras saturés.
Le beurre de cacahuète est composé à 80% d’acides gras insaturés, et parmi ceux-ci,
30% d’acides gras polyinsaturés, les meilleurs pour la santé. Certaines personnes alarmistes parlent de ratio omega 6/omega 3 à respecter impérativement, et comme le beurre de cacahuète contient des omega 6, celui-ci serait à bannir de notre vie.Il s’avère que nous n’avons à l’heure actuelle que leurs hypothèses, contre des résultats cliniques montrant des améliorations des marqueurs de santé quand on consomme des omega 6. Le beurre de cacahuète apporte également des vitamines intéressantes, et des minéraux qui le sont tout autant, comme le manganèse et la vitamine B3. Il faut noter la présence de multiples antioxydants, et enfin de fibres, excellentes de façon générale pour la santé. Ce n’est pas un produit miracle, mais il présente l’avantage d’être très bon, et riche en micronutriments, ce qui, à y bien réfléchir n’est pas si fréquent que ça.
Sources :
¹ Effect of dietary linoleic acid on markers of inflammation in healthy persons: a systematic review of randomized controlled trials
² Dietary linoleic acid intake and blood inflammatory markers: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
³ Conjugated Linoleic Acid Effects on Cancer, Obesity, and Atherosclerosis: A Review of Pre-Clinical and Human Trials with Current Perspectives
ÇA IRAIT BIEN AVEC NON?
Un max de micro-nutriments.
Nos cacahuètes sont de première qualité et sont donc juste légèrement grillées. Pas de goût de grillé intense, mais un vrai goût de cacahuètes, doux et légers !
Et oui, le goût trop grillé est souvent signe de cacahuètes de mauvaise qualité, avec peu de goût, qu'on a beaucoup grillées pour leur donner du goût. Et qui dit cacahuètes trop grillées, dit cacahuètes dépourvues de tous leurs bons micronutriments.
Cacahuète naturiste.
Et puisqu’on fait bien les choses, on ne rajoute ni sel ni huile. Ça peut sembler logique, mais la majorité des beurres de cacahuètes en contiennent.
Prenez un beurre bas de gamme, grillez le comme expliqué juste avant, rajoutez un peu d’huile végétale pas trop cher comme l’huile de tournesol ainsi qu’une bonne dose de sel, le rendu sera plus que convainquant. D’aucune utilité nutritionnelle certes, mais convainquant.
Nous on la joue nature, on ajoute juste de l’amour. Comment? En serrant chaque pot dans nos bras avant de vous l’expédier. 3*8 répétitions de câlins.
Avec ou sans gravier?
Comme d'habitude, il y a le choix : team velouté de cacahuètes ? La version onctueuse de notre beurre de cacahuètes bio est faite pour vous ! Plutôt gourmand-croquant ? (à dire rapidement avec l'accent du sud-ouest) : la version croquante saura vous séduire !
La vraie différence entre les 2 versions de notre beurre de cacahuètes bio ? Le temps de broyage, tout simplement.
Contrairement à ce que veut la légende urbaine, on enlève la coque pour la version croquante de notre beurre de cacahuètes bio. Non, on n'ajoute pas de gravier non plus.
Cacahuètes pour tous.
Conformes à nos convictions, notre beurre de cacahuètes bio ne contient que des cacahuètes et rien d’autre. En effet, les beurres de cacahuètes discount peuvent contenir des graisses végétales et/ou animales, du sel et différents additifs de texture ou de saveur. Le nôtre convient donc à une alimentation vegan, halal et casher.
DU CHAMP... à la tartine
Des avis qui valent leur pesant de cacahuètes
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