Pack Peau, Cheveux & Ongles

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.

Ceux qui vous diraient que les peptides de collagènes sont utiles pour l’anabolisme musculaire sont des menteurs. Si le collagène est une protéine, son impact sur la création de muscle est quasi nul. Ce qui semble logique : le collagène est ce qui fait notre tissu conjonctif. Les tendons, les os, les ligaments… Toutes ces structures sont constituées de collagène !

Il semble que l’apport de collagène puisse diminuer les douleurs articulaires potentiellement par une action anti-inflammatoire au niveau de la paroi intestinale . 

Par sa richesse en glycine, il n’est pas impossible que le collagène alimentaire contribue aussi directement à la synthèse de collagène au sein de nos propres tissus.

Si le conditionnel est ainsi employé, c’est par souci de transparence totale avec vous : le collagène est encore étudié de façon approfondie par les chercheurs, et nous ne connaissons pas à l’heure actuelle de façon précise ses mécanismes d’action. Nous avons néanmoins choisi de l’intégrer dans notre offre, car ses résultats sont très encourageants, et que la santé articulaire est une préoccupation importante des sportifs désireux de durer. C’est d’ailleurs ce pourquoi nous avons choisi de travailler avec le label Peptan, garantissant une qualité haut de gamme et possédant à 2000 daltons (unité de masse moléculaire) la densité la plus faible trouvable, donc la plus facilement absorbable par l’organisme.

Sources :

¹ The Influence of Specific Bioactive Collagen Peptides on Knee Joint Discomfort in Young Physically Active Adults: A Randomized Controlled Trial

² [An overview of the beneficial effects of hydrolysed collagen intake on joint and bone health and on skin ageing]

³ Collagen peptides ameliorate intestinal epithelial barrier dysfunction in immunostimulatory Caco-2 cell monolayers via enhancing tight junctions

⁴ The gut microbiome-joint connection: implications in osteoarthritis

⁵ A weak link in metabolism: the metabolic capacity for glycine biosynthesis does not satisfy the need for collagen synthesis

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.

Les oméga 3 font partie de la famille des graisses essentielles, ce qui veut dire qu’ils sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, et que celui-ci ne peut pas les synthétiser par lui-même : il faut en consommer à côté. Si s’en procurer par l’alimentation “standard” est tout à fait envisageable grâce à la consommation de poisson gras régulièrement, c’est une option qui devient vite beaucoup plus difficile à concilier avec une fréquence d’alimentation d’origine animale plus raisonnée.

Ainsi, les oméga 3 en gélules sont une bonne option pour venir combler de potentielles carences. 

Il est à noter que les études sur les oméga 3 tendent à démontrer :

- Une réduction des triglycérides sanguins conséquente (de 15 à 30%). Les triglycérides étant associés à des risques de maladies cardiovasculaires accrus.

- Une baisse des symptômes liés à la dépression.

- Une chute de certains indicateurs de l’inflammation globale

- De moindres symptômes d’anxiété

- Une photoprotection aux rayons solaires accrue

Attention cependant aux promesses magiques autour des oméga 3, certains vous les vendront comme promoteurs d’une meilleure hypertrophie ou récupération. Ces trouvailles, bien qu’alléchantes, n’ont étés rapportés que dans un nombre d’études très restreint et surtout de façon variable, au contraire des effets précédemment cités qui eux, semblent être constants.

Toutefois, les oméga 3, pour ce qu’on en sait à l’heure actuelle, paraissent avoir un effet bénéfique notable sur la santé, sans contrepartie négative, il serait donc bien dommage de s’en priver !

En ce qui concerne la qualité de nos oméga 3, nous avons choisi de travailler avec EPAX, label garantissant un produit exceptionnel. Extraits à basse température, décontaminés, purifiés selon un procédé breveté de distillation moléculaire et collectés grâce à une pèche respectueuse de l’environnement, ils sont tout simplement d’une qualité inégalée.

Sources :

¹ Effects Of Eicosapentaenoic Acid Versus Docosahexaenoic Acid On Serum Lipids: A Systematic Review And Meta-analysis ; Effects Of A Small Quantity Of Omega-3 Fatty Acids On Cardiovascular Risk Factors In NIDDM. A Randomized, Prospective, Double-blind, Controlled Study ; A Controlled Study On The Effects Of N-3 Fatty Acids On Lipid And Glucose Metabolism In Non-insulin-dependent Diabetic Patients ; Supplementation With N-3 Fatty Acids Reduces Triglycerides But Increases PAI-1 In Non-insulin-dependent Diabetes Mellitus

² Omega-3 For Bipolar Disorder: Meta-analyses Of Use In Mania And Bipolar Depression

³ Meta-analysis Of The Effects Of Eicosapentaenoic Acid (EPA) In Clinical Trials In Depression

⁴ The Effects Of Eicosapentaenoic Acid-fortified Food On Inflammatory Markers In Healthy Subjects--A Randomized, Placebo-controlled, Double-blind Study

⁵ Omega-3 Fatty Acid Supplementation Improves Vascular Function And Reduces Inflammation In Obese Adolescents

⁶ Effects Of Omega-3 Fatty Acids On Postprandial Triglycerides And Monocyte Activation

⁷ Omega-3 Supplementation Lowers Inflammation And Anxiety In Medical Students: A Randomized Controlled Trial

⁸ Effect Of Eicosapentaenoic Acid, An Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acid, On UVR-related Cancer Risk In Humans. An Assessment Of Early Genotoxic Markers

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.