

Plus qu’un beau parleur et blagueur, Jean-Onche ou Le Musclay est un athlète au style inimitable ! Son humour mais également son sérieux encouragent les passionnés de musculation à découvrir leur sport sous tous les angles : nutrition, psychomotricité, biomécanique et physiologie, recherches scientifiques… tout y est !
On rigole de tout, sauf de ce qu’on met dans son corps ! Collagène pour rester solide, magnésium pour bien gérer l’intensité et vitamine D3+K2 parce qu’on ne vit pas tous sous les tropiques. greenwhey validé depuis des années, allez, on continue de soulever !
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Les fondamentaux de Jean-Onche en détail

Metric | Nature | Chocolat | Matcha | Moccha |
---|---|---|---|---|
Pour | 10 g | 10 g | 10 g | 10 g |
Peptides de collagène | 10 g | 7.5 g | 8.8 g | 7.8 g |
Dont glycine | 1971 mg | 1478 mg | 1734 mg | 1537 mg |
Dont proline | 1170 mg | 877 mg | 1029 mg | 912 mg |
Dont hydroxyproline | 1008 mg | 756 mg | 887 mg | 786 mg |
Dont hydroxylysine | 117 mg | 87 mg | 102 mg | 90 mg |
Pour 3 gélules | VNR* | |
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Magnésium | 250 mg | 67 % |
Vitamine B6 | 3 mg | 214 % |
Taurine | 300 mg | ― |
Pour | 2 capsules | VNR* |
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Vitamine D3 | 2000 UI | 1250 % |
Vitamine K2 | 100 µg | 222 % |
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