Overnight porridge spéculoos

Par ici la gourmandise ! 🤩

On a testé pour vous une recette de nico_fit_and_cook (sur Tik Tok) et c'est un vrai délice.

Prenez note et essayez-la chez vous. 😉

INGRÉDIENTS 

• 30 g de flocons d'avoine 
• 15 g de whey vanille
• 5 g de graines de Chia
• de la cannelle 
• 80 ml de lait végétal 

• 100 g de fromage blanc 
• des spéculoos

• 10 g de pâte à tartiner aux spéculoos 

PRÉPARATION

Mélanger ensemble :

• Les flocons d'avoine
• La whey vanille
• Les graines de chia
• La cannelle
• Et le lait végétal

Laisser poser le mélange 1 heure minimum au réfrigérateur.

Mélanger dans un autre récipient :

• Le fromage blanc
• Et 1 spéculoos émietté

Déposer délicatement ce mélange au-dessus de la préparation aux flocons d'avoine et laisser reposer encore un peu au frais.

Pour le nappage :

• Mélanger la pâte à tartiner aux spéculoos avec un peu de lait et de fromage blanc

Verser le nappage sur la préparation que vous pouvez (encore une fois) remettre au frais pour qu'il fige.

Saupoudrer le tout d'un spéculoos émietté.

Et le tour est joué ! 👌

L'essayer, c'est l'adopter. 😋

Retrouvez aussi la recette en vidéo sur notre TikTok ! 👇 

 

@greenwhey On a testé la recette de @nico_fit_and_cooking et c’est SUPER BON ! 🤤😋 #Greenwhey #recette #porridge #speculoos #overnightoats ♬ original sound - heyy