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Overnight oats d'Halloween façon pumpkin cheesecake

Overnight oats d'Halloween façon pumpkin cheesecake

Halloween approche, et avec lui l'envie de petits-déjeuners un peu plus fun que d'habitude. 🎃 Sous cette coque en chocolat, toute la douceur d'un cheesecake à la citrouille, avec notre milkshake p...

19 oct. 2026

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Spooky protein balls d'Halloween au chocolat

Spooky protein balls d'Halloween au chocolat

Chaque année, c'est la même chose : dès que les citrouilles débarquent, on a envie de transformer la cuisine en atelier de petits monstres. 👻 Ces protein balls ont ce côté fondant façon pâte à coo...

19 oct. 2026

1 Minutes

Muffins protéinés myrtille d'Halloween

Muffins protéinés myrtille d'Halloween

Halloween approche, et avec lui l'envie de recettes un peu effrayantes… mais surtout gourmandes ! Cette année, on vous propose de remplacer les bonbons du supermarché par un goûter fait maison qui...

19 oct. 2026

1 Minutes

Pumpkin Spice latte au Collagène

Pumpkin Spice latte au Collagène

La saison des Pumpkin Spice Latte est officiellement ouverte ! Retrouvez toutes les saveurs réconfortantes de l’automne dans cette version maison, avec une texture généreusement mousseuse et une to...

12 oct. 2026

1 Minutes

Reese’s Cups maison protéinées

Reese’s Cups maison protéinées

Envie d’une petite douceur au chocolat et au beurre de cacahuète ? Ces Reese’s maison associent une coque croquante au chocolat à un cœur fondant au beurre de cacahuète, avec une touche de milkshak...

12 oct. 2026

1 Minutes

Pancakes d'automne protéinés et moelleux

Pancakes d'automne protéinés et moelleux

Des pancakes ultra moelleux avec une touche de pomme et de cannelle, ça vous tente ? Cette recette revisitée cache une dose de milkshake protéiné saveur vanille pour apporter encore plus de protéin...

7 oct. 2026

1 Minutes

Pumpkin Protein Balls maison

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Le snack d’automne parfait est enfin là ! Ces petites energy balls façon pumpkin spice sont ultra gourmandes, moelleuses et faciles à préparer. On y retrouve du milkshake protéiné à la vanille, qui...

6 oct. 2026

1 Minutes

Matcha latte à la banane caramélisée

Matcha latte à la banane caramélisée

Craquez pour ce matcha latte à la banane caramélisée, une boisson ultra gourmande qui revisite le matcha latte classique. Son petit twist ? 10 g de collagène saveur matcha directement intégrés à la...

5 oct. 2026

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Carrot Cake protéiné ultra moelleux

Carrot Cake protéiné ultra moelleux

Le carrot cake qu’on rêve de retrouver au goûter : fondant, parfumé à la cannelle et ultra moelleux , avec un topping crémeux au skyr, purée d’amande et noix de pécan. Pour le rendre encore plus go...

15 sept. 2026

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