Compléments alimentaires endurance

L'intérêt des compléments alimentaires pour les sports d'endurance

Les sports d’endurance comme le running, la natation, le cyclisme ou encore le triathlon impliquent des sollicitations particulières pour l'organisme. Ces efforts longs entraînent naturellement des pertes importantes d'eau, de minéraux et d’énergie. C’est précisément pour ces raisons que les sportifs recourent souvent aux compléments alimentaires d'endurance : ils apportent les éléments nutritionnels ciblés qui ne sont pas toujours faciles à obtenir exclusivement par l’alimentation classique. Chez Greenwhey, la gamme endurance a été développée avec une sélection rigoureuse et claire de compléments alimentaires destinés à répondre à ces problématiques spécifiques.

Les solutions Greenwhey pour l'endurance

La question de l’hydratation est centrale dans les disciplines d’endurance. Nous proposons des électrolytes d’hydratation Greenwhey, disponibles en différentes saveurs naturelles comme pêche & fleurs de sureau, fruits des bois & basilic, ou encore citron vert & gingembre. Leur utilisation simple en fait un choix évident pendant une course à pied de plusieurs heures, une randonnée exigeante ou une sortie vélo longue durée, quand l'eau seule ne suffit plus. Il est également présente dans notre gamme de compléments alimentaires pour la récupération.

Durant ou après l'effort, les barres protéinées bio, proposées par exemple en version brownie, cookie, beurre de cacahuètes ou vanille & coco, sont une alternative simple et pratique à consommer. Elles s’insèrent naturellement dans les moments où la récupération nutritionnelle doit être rapide et facilement accessible, notamment après une course longue distance ou une compétition exigeante. Elles sont également présentes dans notre gamme de compléments alimentaires pour la performance sportive.

Enfin, pour les sportifs cherchant une approche complémentaire plus générale, Greenwhey propose l’Ashwagandha bio KSM-66®, un complément alimentaire idéal pour la gestion du stress et de l'humeur.