Le pack de Poupiau

Prix de vente71,86 € Prix normal79,85 €
- 10%

Ce que contient le pack:
Créatine Creapure® Créatine Creapure®
Glycine cristallisée Glycine cristallisée
Protéine de Whey Bio Protéine de Whey Bio
Protéine de Whey Bio: Saveurs
En stock, livré entre le 18/18 et le 18/18
-20% DE REMISE SUR MON PACK AVEC MON CODE SALEGEEK

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Une envie de ressembler à un perso tiré tout droit de Naruto et d’avoir la force de Braum de League of Legends, blond avec des lunettes et des tatouages partout… Oui, on parle bien de Poupiau, le geek musclé des réseaux ! Aux côtés de son frère et de sa copine, il se donne à la salle pour atteindre son objectif et surtout pour proposer à sa communauté les exercices les plus adaptés.

Après chaque séance, la récupération est essentielle, tout comme les bons équipements dans un jeu ! Mon pack Greenwhey : créatine, glycine et protéines, pour maximiser la récup’ et être prêt à relever de nouveaux défis !

Le pack de Poupiau en détail

Créatine Creapure®
Créatine Creapure®

Créatine Creapure® : force musculaire, performance et pureté maximale !

  • Créatine monohydrate ultra-pure (Creapure®) 99,95 % garantie
  • Améliore les performances physiques lors d'efforts courts et intenses
  • Forme la plus étudiée et validée scientifiquement
  • Pureté certifiée, fabriquée en Allemagne
Créatine (Creapure®)
Informations nutritionnelles
Pour 3 g
Monohydrate de créatine 3 g
Composition

Monohydrate de créatine (Creapure®).

Fabriqué dans une usine qui manipule des protéines sériques (lait) et de l'huile de poisson.

Usage
Comment ?

Mélanger 1 dose de 3 g (1/2 cuillère à café) avec de l'eau, 1 fois par jour.

Quand ?

De préférence durant la collation ou le repas suivant l'entrainement ou durant les repas.

Combien de temps ?

Conçu pour une utilisation tout au long de l'année.

Certificats
Précautions

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Contre-indications

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.

Glycine cristallisée
Informations nutritionnelles
Pour 10 g
Glycine cristallisée 10 g
Composition

Glycine cristallisée.

Fabriqué dans une usine qui manipule des protéines sériques (lait) et de l'huile de poisson.

Usage
Comment ?

Mélanger 10 g (1,5 cuillère à soupe) avec 200 ml d'eau, 1 fois par jour.

Quand ?

De préférence durant le repas du soir ou les repas.

Combien de temps ?

Conçu pour une utilisation tout au long de l'année.

Précautions

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Contre-indications

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.

Protéine de Whey Bio
Informations nutritionnelles
Pour 30 g 100 g
Énergie 485 kJ 1618 kJ
116 kcal 387 kcal
Matières grasses 1.0 g 3.5 g
- Dont acides gras saturés 0.7 g 2.2 g
Glucides 3.5 g 12 g
- Dont sucres 3.1 g 11 g
Protéines N x 6.25 (sur matière humide) 22.00 g 73.00 g
Sel 0.23 g 0.75 g
Pour 30 g 100 g
Énergie 474 kJ 1580 kJ
113 kcal 377 kcal
Matières grasses 0.9 g 3.0 g
- Dont acides gras saturés 0.5 g 1.9 g
Glucides 3.2 g 11 g
- Dont sucres 3.2 g 11 g
Protéines N x 6.25 (sur matière humide) 22.12 g 73.72 g
Sel 0.23 g 0.77 g
Pour 30 g 100 g
Énergie 474 kJ 1580 kJ
113 kcal 377 kcal
Matières grasses 0.9 g 3.0 g
- Dont acides gras saturés 0.5 g 1.9 g
Glucides 3.2 g 11 g
- Dont sucres 3.2 g 11 g
Protéines N x 6.25 (sur matière humide) 22.12 g 73.72 g
Sel 0.23 g 0.77 g
Pour 30 g 100 g
Énergie 464 kJ 1547 kJ
110 kcal 370 kcal
Matières grasses 0.9 g 2.9 g
- Dont acides gras saturés 0.6 g 1.9 g
Glucides 3.1 g 10 g
- Dont sucres 3.1 g 10 g
Protéines N x 6.25 (sur matière humide) 22.19 g 73.95 g
Sel 0.23 g 0.75 g
*taux d'humidité théorique de 3%, les mesures protéiques utilisent le coefficient 6.38 pour la protéine brute et 6.25 pour le produit fini. La teneur en protéines sur matière sèche, plus précise pour comparer les valeurs nutritionnelles de différents aliments, contraste avec la teneur en matière humide qui inclut l'eau naturellement présente dans l'ingrédient et qui varie en fonction des lots.
Aminogrammes
Pour 30 g 100 g
Acide aspartique 2.6 g 8.7 g
Acide glutamique 3.9 g 13.1 g
Alanine 1.1 g 3.8 g
Arginine 0.6 g 2.0 g
Cystéine 0.8 g 2.6 g
Glycine 0.4 g 1.4 g
Histidine 0.5 g 1.6 g
Isoleucine 1.3 g 4.3 g
Leucine 2.7 g 9.1 g
Lysine 2.3 g 7.5 g
Méthionine 0.5 g 1.8 g
Phénylalanine 0.8 g 2.8 g
Proline 1.1 g 3.7 g
Sérine 1.0 g 3.4 g
Thréonine 1.2 g 4.0 g
Tryptophane 0.4 g 1.5 g
Tyrosine 0.8 g 2.8 g
Valine 1.1 g 3.8 g
Pour 30 g 100 g
Acide aspartique 2.7 g 9.1 g
Acide glutamique 4.0 g 13.4 g
Alanine 1.2 g 4.0 g
Arginine 0.6 g 2.1 g
Cystéine 0.8 g 2.7 g
Glycine 0.4 g 1.4 g
Histidine 0.5 g 1.6 g
Isoleucine 1.3 g 4.4 g
Leucine 2.8 g 9.5 g
Lysine 2.3 g 7.8 g
Méthionine 0.5 g 1.8 g
Phénylalanine 0.9 g 2.9 g
Proline 1.1 g 3.8 g
Sérine 1.1 g 3.5 g
Thréonine 1.2 g 4.1 g
Tryptophane 0.5 g 1.5 g
Tyrosine 0.9 g 2.9 g
Valine 1.2 g 3.9 g
Pour 30 g 100 g
Acide aspartique 2.7 g 9.1 g
Acide glutamique 4.0 g 13.4 g
Alanine 1.2 g 4.0 g
Arginine 0.6 g 2.1 g
Cystéine 0.8 g 2.7 g
Glycine 0.4 g 1.4 g
Histidine 0.5 g 1.6 g
Isoleucine 1.3 g 4.4 g
Leucine 2.8 g 9.5 g
Lysine 2.3 g 7.8 g
Méthionine 0.5 g 1.8 g
Phénylalanine 0.9 g 2.9 g
Proline 1.1 g 3.8 g
Sérine 1.1 g 3.5 g
Thréonine 1.2 g 4.1 g
Tryptophane 0.5 g 1.5 g
Tyrosine 0.9 g 2.9 g
Valine 1.2 g 3.9 g
Pour 30 g 100 g
Acide aspartique 2.7 g 9.1 g
Acide glutamique 4.0 g 13.4 g
Alanine 1.2 g 4.0 g
Arginine 0.6 g 2.1 g
Cystéine 0.8 g 2.7 g
Glycine 0.4 g 1.4 g
Histidine 0.5 g 1.6 g
Isoleucine 1.3 g 4.4 g
Leucine 2.8 g 9.5 g
Lysine 2.3 g 7.8 g
Méthionine 0.5 g 1.8 g
Phénylalanine 0.9 g 2.9 g
Proline 1.1 g 3.8 g
Sérine 1.1 g 3.5 g
Thréonine 1.2 g 4.1 g
Tryptophane 0.5 g 1.5 g
Tyrosine 0.9 g 2.9 g
Valine 1.2 g 3.9 g
Composition

Saveur Chocolat : Concentré de protéines sériques du lait (93%)*, cacao maigre Fair Trade en poudre (5%)*, infusion de fruit du moine (Siraitia grosvenorii) en poudre (2%). *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Saveur Vanille : Concentré de protéines sériques du lait (95%)*, arôme naturel de vanille en poudre (3%)*, infusion de fruit du moine (Siraitia grosvenorii) en poudre (2%). *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Saveur Myrtille : Concentré de protéines sériques du lait (95%)*, arôme naturel de myrtille en poudre (3%)*, infusion de fruit du moine (Siraitia grosvenorii) en poudre (2%). *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Saveur Café : Concentré de protéines sériques du lait (93%)*, café soluble Arabica Fair Trade en poudre (5%)*, infusion de fruit du moine (Siraitia grosvenorii) en poudre (2%). *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Fabriqué dans une usine qui manipule des protéines sériques (lait) et de l'huile de poisson.

Usage
Comment ?

Mélanger 30g (3 cuillères à soupe) avec 200ml d'eau ou de liquide, autant de fois que nécéssaire pour atteindre vos objectifs protéiques journaliers.

Quand ?

Après l'entrainement, en collation ou durant les repas.

Combien de temps ?

Conçu pour une utilisation tout au long de l'année.

Précautions

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Contre-indications

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.

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