La vitamine D en ampoule : une fausse bonne idée ?
Saviez-vous que plus de 80 % des Français manquent de vitamine D dite “la vitamine du soleil”, selon l’Institut national de veille sanitaire ? C’est un chiffre qui donne à réfléchir, surtout quand ...
Le collagène pour les articulations
Vous avez déjà eu cette sensation désagréable de vos articulations qui grincent dès le saut du lit ou après un footing un peu trop ambitieux ? Eh bien, vous n’êtes pas seul ! Passé 25-30 ans, notre...
Les bienfaits de la Vitamine D
NSaviez-vous qu’en France, en Europe et même au Canada, une grande partie de la population manque de vitamine D, cette fameuse « vitamine du soleil » ? Selon l’étude INCA 3 menée par l’ANSES en 201...
Quel est le taux normal de la vitamine d
La vitamine D est essentielle à votre santé osseuse et musculaire. Pourtant, près de 70 % des Français sont concernés par un déficit, selon l’ANSES. Alors, comment savoir si vous êtes dans les norm...
Les causes d’une carence en vitamine d
Saviez-vous qu’un milliard de personnes manquent de vitamine D ? Oui, vous avez bien lu : près d’un habitant sur huit sur notre planète est concerné par une carence ou un déficit en cette précieuse...
Collagène pour la peau : Quel intérêt ?
Dès vos vingt ans, la production naturelle de collagène commence doucement à ralentir, perdant entre 1 et 1,5 % chaque année… [3] Résultat ? Bonjour rides, relâchement cutané et perte de fermeté ! ...
Collagène et Vitamine C, un duo pas comme les autres !
Le collagène, c’est LA protéine la plus abondante de votre corps. Problème : avec l'âge, sa production naturelle diminue, laissant place aux rides, à une peau moins ferme et aux inconforts articula...
Combien de vitamine D prendre par jour
Saviez-vous que plus de 80 % des Français ont un taux de vitamine D insuffisant ? Oui oui, vous avez bien lu : 8 personnes sur 10 ! Ça fait beaucoup de monde qui passe à côté des bienfaits de la vi...
Que faire en cas de surdosage de vitamine d
Comme toute bonne chose, la vitamine D peut poser problème quand on en abuse ! En France, l’ANSES alerte régulièrement sur les risques d’un surdosage, en particulier chez les nourrissons et les enf...