Tartine au beurre de cacahuètes, banane et oeuf
Une tartine protéinée quick & easy, impossible de faire plus simple et aussi bon !
Gâteau du matin cacao et baies de goji
Faites pas cette tronche de cake, les baies de goji, c’est exquis !
Vive la nice cream, une version healthy de la crème glacée qui séduira le plus grand nombre !
Une véritable pépite culinaire à réaliser en seulement 5 minutes !
Smoothie protéiné facile et healthy
Découvrez LA recette du smoothie rapide, healthy et protéiné idéal pour les sportifs mais pas que !
Houmous au beurre de cacahuètes
Chiche ou pas chiche de tester cette recette ?
Cake protéiné à la patate douce
Découvrez notre recette de cake protéiné à la patate douce. Ultra simple et rapide à faire !
Muffins protéinés gonflés et moelleux
Une recette de muffins avec moins de sucre, moins de gras et plus de protéines, pour se faire plaisir efficacement !
Pâte à crêpes facile et protéinée
Une recette de pâte à crêpes saine, gourmande et protéinée. À déguster à la Chandeleur... mais pas que !